AR Rahman ने आत्मघाती विचारों से जूझने के बारे में की बात, कहा- ‘हम सभी के लिए बुरा समय है…’

[ad_1] एआर रहमान ने हाल ही में एक कार्यक्रम में आध्यात्मिकता के साथ अपने रिश्ते के बारे में बात की। उन्होंने साझा किया कि वह भावनात्मक रूप से चुनौतीपूर्ण समय से कैसे निपटते हैं और अंधेरे विचारों को कैसे संभालना है यह सिखाने के लिए उन्होंने अपनी मां को श्रेय…

दुख से दुखी हो गया है जीवन, गौतम बुद्ध से जानिए कैसें दूर होगा दुख

[ad_1] Gautam Buddha Amritwani in Hindi: बौद्ध धर्म के संस्थापक महात्मा गौतम बुद्ध ने हमेशा ही लोगों को अहिंसा और करुणा का भाव सिखाया. गौतम बुध के अनमोल विचारों से आपका जीवन बदल सकता है. यही कारण है कि बुद्ध के विचार सुखी जीवन के सूत्र कहलाते हैं. गौतम बुद्ध…

बड़े काम का है ‘स्लो डाउन मेथड’, इसे अपनाकर तनाव को कहें अलविदा, बस इन कामों पर लगाएं ब्रेक

[ad_1] Wellness: प्रतिस्पर्धा की इस दौड़ में हर किसी का जीवन भागदौड़ भरा हो गया है. इससे जहां शारीरिक परेशानियां तो हो ही रही है वहीं मानसिक तौर पर भी खतरा कम नहीं है. यह मुख्य रूप से अवसाद और तनाव का कारण बनते हैं. इससे निजात के लिए कुछ…