हार्ट को हेल्दी बनाने के लिए उठाएं 7 कदम, खत्म होगा डायबिटीज का रिस्क! खुद को महसूस करेंगे फिट

हाइलाइट्स दिल को सेहतमंद रखने के लिए लाइफस्टाइल में बड़ा बदलाव जरूरी है. हेल्दी हार्ट के लिए हर हफ्ते कम से कम 150 मिनट तक एक्सरसाइज़ जरूर करें. Tips For Healthy Heart: बीते कुछ सालों में दिल संबंधी बीमारियों में तेजी से इजाफा हो गया है. अब कम उम्र में…

Heart Attack Signs: पसीना देता है दिल की समस्याओं के संकेत, जानिए ये कैसा बनता है हार्ट अटैक का कारण

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Heart Attack Symptoms: सुबह जगने पर मिल सकते हैं साइलेंट हार्ट अटैक के चेतावनी संकेत, जानिए क्या?

Heart Attack Symptoms: 3 warning signs of silent heart attack that seen while waking up in morning sscmp | Heart Attack Symptoms: सुबह जगने पर मिल सकते हैं साइलेंट हार्ट अटैक के चेतावनी संकेत, जानिए क्या? | Hindi News, Health Source link