Health Care: छाती में जमा कफ को निकालने के असरदार घरेलू उपाय, गले की खराश से भी मिलेगी राहत

प्रदूषण और मौसम में बदलाव बहुत सी हेल्थ संबंधी परेशानियों का कारण है। सीने में कफ जमा होना और गले की खराश इसी का हिस्सा है। कमजोर इम्युनिटी, ज्यादा जंक फ़ूड का सेवन और प्रदूषित हवा में सांस लेने से बॉडी में कफ बनता है। यह बैक्टीरियल इंफेक्शन के कारण…

Butt Acne problem: क्यों निकलते हैं Hips पर पिम्पल्स, क्या है कारण और सावधानियां

बट या हिप्स पर पिम्पल्स सुनने में आपको हैरान कर सकता है लेकिन यह एक सामान्य परेशानी है। यह बट के निचले हिस्से पर होते हैं। हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक इनको बट एक्ने कहा जाता है यह हेयर फॉलिकल ब्लॉक होने से, ज्यादा टाइट कपड़े पहनने से, स्किन फ्रिक्शन या…

छोटी सी किशमिश से बनी रहेंगी खूबसूरत और सेहतमंद, जानें कैसे और कब करें इसका प्रयोग

किशमिश की तासीर गर्म होती है इसलिए बहुत से लोग इसका सेवन करने से बचते है, लेकिन क्या आप जानते है किशमिश फाइबर से भरपूर है और यह महिलाओं को बहुत सी बीमारियों से बचाने में सहायक है। यह डाइजेशन को सुधारने के साथ ही मेनोपॉज की बहुत की समस्याओं…

जरूरत से ज्यादा भूख लगना नॉर्मल कंडीशन नहीं, ये हो सकता है बिंज ईटिंग डिसऑर्डर

Binge Eating Disorder : अगर आप या आपका कोई परिचित ज़रूरत से ज्यादा या अपनी भूख से ज्यादा खाना खा रहा है, या उसे बार-बार भूख लग रही है तो हो सकता है कि वो बिंज ईटिंग का शिकार हो. यह एक तरह का डिसऑर्डर है. बिंज ईटिंग ज्यादा खाने की…