Consume Curd In Winter: सर्दियों में करें दही का सेवन, जानें इसके फायदे

ज्यादातर लोगों का मानना होता है कि सर्दियों के मौसम में दही खा लेने से सर्दी लग जाती है, पर लोगों की यह बहुत बड़ी गलतफहमी है। असल में शरीर के तापमान को बनाए रखने के लिए सर्दियों में हमारे शरीर को गर्म तासीर वाले खाने के साथ दही भी…

क्या रोज-रोज दही खाना है नुकसानदायक, जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स

Curd Effects : दही कई विटामिंस और मिनरल्स से भरपूर हेल्दी फूड है. बहुत से लोग इसे बड़े ही चाव से खाते हैं. दही खाकर शरीर के लिए जरूरी कई पोषक तत्वों को पूरा किया जा सकता है. लेकिन क्या रोज-रोज दही (Curd) खाना सही है या फिर इसके कुछ नुकसान…

प्रवासी मजदूरों के साथ मिलकर शुरू किया ‘गांव से ब्रांड’ आज 10 लाख का टर्नओवर

शुभम राज/खगड़िया. दही तो आपने खाई ही होगी, लेकिन मटके में जमाए हुए दही के स्वाद का कोई जवाब ही नहीं. ऐसा ही मटका दही बनाते हैं खगड़िया के आवास बोर्ड में रहने वाले चंद्रभूषण कुमार उर्फ कारेलाल. उनके दही की खासियत है कि आप मटका को उल्टा भी कर दें…

सब्जी में टमाटर जैसा खट्टापन ले आएगा यह मसाला, हर कोई मांग-मांग कर खाएगा

02 नींबू – विटामिन सी से भरपूर नींबू हमारे खाने का महत्वपूर्ण हिस्सा है. खाने को डाइजेस्ट करने में भी नींबू अहम भूमिका निभाता है. सब्जी में खट्टापन लाने के लिए नींबू का इस्तेमाल किया जाता है. आप अगर सब्जी में टमाटर नहीं डाल रहे हैं, लेकिन हल्का खट्टापन चाहते…

Vitamin D Deficiency: आपके शरीर में विटामिन डी की कमी को पूरा करेंगे ये Food Items, सप्लीमेंट्स को कहें अलविदा!

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