साथी के साथ संबंध बनाने से सुधरती है नींद की गुणवत्ता? जानें क्या कहते हैं अध्ययन

पार्टनर के साथ यौन संबंध बनाने से आपको अच्छी नींद लेने, तनाव दूर करने और शरीर के भीतर गुड हॉर्मोन छोड़ने में मदद मिलती है। सेक्स करने से शरीर को ढेरों लाभ मिलते हैं, लेकिन आज के इस आर्टिकल में हम सिर्फ सेक्स और अच्छी नींद के बीच के संबंध…