फिजिकल एक्टिविटी ना करने से घेर सकती हैं ये गंभीर बीमारियां…शरीर हमेशा के लिए हो जाएगा बेकार

Side Effects Of Physical Inactivity: इस आधुनिक जमाने में हमारी जीवनशैली गतिहीन होने की वजह से खराब हो चुकी है. लंबे समय तक डेस्क पर बैठकर काम करना, स्क्रीन के सामने घंटों समय बिताना वगैरा वगैरा, हमे कहीं ना कहीं बीमार कर रही है.दरअसल मानव शरीर को चलने फिरने के…