खाना खाने के तुरंत बाद फल खाना हो सकता है खतरनाक, हो सकती है पेट से जुड़ी गंभीर समस्या

<p>हेल्दी और फिट रहने के लिए डाइट का खास ख्याल रखना बेहद जरूरी होता है. एक परफेक्ट डाइट में फल बेहद जरूरी होता है. फलों में ढेर सारे विटामिन्स और मिनरल्स होते हैं. इसलिए खाने के तुरंत बाद खाना खाने के &nbsp;बाद फल खाना अच्छा नहीं होता है. खासकर खाने…

भारत में ऑर्गन डोनेट करने के क्या हैं कानून? कैसे कर सकते हैं अंग दान, जानें…

Organ Donate: “हमारे बीच ही कुछ लोग ऐसे भी होते हैं, जो जीवन के अंत के बाद भी समाज के प्रति अपने दायित्वों को निभाते हैं और इसके लिए उनका माध्यम अंगदान होता है. हाल के वर्षों में देश में एक हजार से अधिक लोग ऐसे रहे हैं, जिन्होंने मृत्यु…

वजन घटाने और हेल्थ के लिए कौन सा चावल है बेस्ट, जानिए

<p style="text-align: justify;">खराब लाइफस्टाइल (Lifestyle) और खानपान के बीच खुद के वजन को कंट्रोल रखना ही बेहद महत्वपूर्ण है. ऐसे में कई लोग व्हाइट चावल न खाकर दोपहर के खाने में ब्राउन चावल ही खाते हैं. ब्राउन चावल में व्हाइट चावल की तुलना में अधिक फाइबर, पोषक तत्व से भरपूर…

पॉल्यूशन से ऐसे खुद को बचाएं, ये ट्रिक्स आएंगे आपके काम

दिल्ली और उसके आसापास के एरिया में पॉल्यूशन से लोगों का हाल काफी ज्यादा बेहाल है. पॉल्यूशन सबसे ज्यादा इंसान के लंग्स पर बुरा असर करती है. उपर से दिवाली का  त्योहार आने वाला है ऐसे में पॉल्यूशन का लेवल और भी ज्यादा बढ़ने वाला है. राष्ट्रीय राजधानी क्षेत्र गैस…