हाइलाइट्स आमतौर पर डॉक्टर 2.4 माइक्रोग्राम विटामिन बी-12 सप्लीमेंट एक दिन में लेने की सलाह दी जाती है. विटामिन बी-12 के ओवरडोज से बहुत अधिक कमजोरी, थकान, डायरिया High doses of vitamin B-12: सेहत के लिए विटामिन बी -12 महत्वपूर्ण विटामिन है. विटामिन बी-12 ही खून में आरबीसी और डीएनए…
