स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाए रखने के लिए महीने में 2 बार फेशियल करवाना चाहिए। फेशियल की मदद से हमारा फेस डीप क्लीन होता है। जिससे स्किन अधिक हेल्दी और ग्लोइंग बन जाती है। आप चाहें तो घर पर भी फेशियल कर अपनी स्किन को निखार सकती हैं।
स्किन को हेल्दी और मुलायम बनाए रखने के लिए हर कुछ दिनों बाद इसे डीप क्लीन करने की जरूरत होती है। स्किन का नरिशमेंट भी बेहद अहम होता है। इन दोनों जरूरतों को पूरा करने का काम फेशियल काफी अच्छे से करता है। यही वजह है कि स्किन एक्सपर्ट भी आपको फेशियल करवाने की सलाह देता है। आमतौर पर महीने में एक या दो बार महिलाएं फेशियल करवाती हैं। लेकिन आपको बता दें कि यदि हर 15 दिन के अंचर पर एक बार फेशियल करवाया जाए तो इससे आपकी स्किन को ज्यादा फायदा मिलेगा।
15 दिन में फेशियल
आपको बता दें कि 15 दिन में एक बार फेशियल करवाने से स्किन को क्लीन रखने में मदद मिलती है। फेशियल के जरिए पोर्स को साफ और डेड स्किन को रिमूव किया जाता है। इसके अलावा यह ब्लेकहेड्स और वाइटहेड्स को भी हटाने का काम करता है। इसलिए जब महीने में दो बार फेशियल करवाया जाता है तो स्किन को डैमेज करने वाली चीजें हट जाती हैं। जिससे आपकी स्किन पहले से अधिक ग्लोइंग और हेल्दी हो जाती है।
जानिए क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स
हाल ही में डर्मेटोलॉजिस्ट रश्मी शेट्टी ने एक वीडियो शेयर कर जानकारी दी कि कितनी बार फेशियल करवाना चाहिए। हालांकि इसको लेकर कोई रूल सेट नहीं है। रश्मी शेट्टी ने बताया कि अगर आपकी स्किन ड्राई है तो महीने में 2 बार फेशियल करवाने से स्किन को हाइड्रेशन और चेहरे को प्लम्प लुक देने में मदद करता है। उन्होंने यह भी बताया कि जिन लोगों के पोर्स जल्दी क्लॉग हो जाते हैं या उनके फेस पर वाइटहेड्स एंड ब्लैकहेड्स आ जाते हैं। उन लोगों को 15 दिन में एक बार क्लीनअप करवाना चाहिए। वहीं सेंसिटिव स्किन वाले लोगों को सोच-समझकर फेशियल करवाना चाहिए।
ऐसे काम करता है फेशियल
फेशियल एक प्रकार का स्किनकेयर ट्रीटमेंट है। जिसमें अलग-अलग तरह के प्रॉडक्ट्स और टेक्नीक्स के कॉम्बिनेशन इस्तेमाल किए जाते हैं। फेशियल के दौरान स्किन को डेढ़ घंटे के अंदर ज्यादा से ज्यादा फायदा पहुंचाने का प्रयास किया जाता है। फेशियल में एक्सफॉलिएशन के माध्यम से डेड स्किन और इम्प्यूरिटी को हटाया जाता है। इसके अलावा सूदिंग मास्क एंड क्रीम्स से स्किन को हाइड्रेशन दिया जाता है। फेशियल करने के दौरान जिन हैंड्स मूव्स का इस्तेमाल किया जाता है। वह एजिंग साइन्स को कम करने और फेस के शेप को उभारने में मदद करते हैं।
कैसे होता है फेशियल
सबसे पहले चेहरे को क्लेन्जर से साफ किया जाता है।
इसके बाद स्क्रब का यूज कर स्किन एक्सफॉलिएट की जाती है।
फिर फेस की टैनिंग को हटाने के लिए मास्क लगाया जाता है। यह फेस पर 10 से 15 मिनट के लिए रखा जाता है।
फेशियल के लिए खास क्रीम्स से चेहरे की मसाज की जाती है। यह मसाज करीब 20 से 30 मिनट तक की जाती है।
फिर फेस को क्लीन करने के बाद फेस पैक अप्लाई किया जाता है। यह फेस पैक 15 से 20 मिनट लगाया जाता है।
सबसे लास्ट स्टेप में फेस को क्लीन कर फेस क्रीम और सनस्क्रीम लगाया जाता है।
घर पर करें फेशियल
पहले जेंटल फेस वॉश से चेहरे को साफ करें।
फिर स्क्रब से करीब 5 मिनट तक फेस की स्क्रबिंग करें।
इसके बाद फेस स्टीम लें। ताकि बाद में जो भी क्रीम्स यूज की जाएं वह अच्छे से स्किम में एब्जॉर्व हो सकें।
अब चेहरे पर मॉइस्चराइजर से 10 मिनट तक मसाज करें।
फिर चेहरे पर 10 से 15 मिनट के लिए फेस पैक अप्लाई करें।
फेस को हल्के गुनगुने पानी से साफ करने के बाद क्रीम लगाएं।
क्रीम की जगह पर अगर आप चाहें तो बादाम का तेल या आपकी स्किन को सूट करने वाला कोई एसेंशियल तेल भी अप्लाई कर सकते हैं।